Eres aquello que haces, no aquello que dices que harás.

Elena Dorantes.

Psicóloga especializada en Terapia Cognitivo-Conductual(TCC).

Trabajo desde una prespectiva práctica, basada en evidencia, acompañando a cada persona a identificar y transformar patrones de pensamiento y comportamiento que interfieren con su bienestar.

Complemento mi trabajo con técnicas de relajación y manejo de estrés, ofreciendo herramientas concretas para recuperar el equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida.

Mi espacio terapéutico es seguro, empático y libre de juicio. Cada proceso es único y se adapta a tus necesidades.

CONFÍA EN EL PROCESO!

"Tu proceso es único. Estamos aquí para acompañarte."

Servicios

Depresión

La tristeza, la falta de esperanza, la desconexión.

Si te encuentras en ese lugar oscuro, quiero ofrecerte un espacio seguro para empezar a sanar.

Escríbeme cuando sientas que estás listo(a).

Ansiedad

¿La ansiedad no te deja respirar tranquilo?

A veces la mente no se detiene, el corazón se acelera y todo parece demasiado...

No tienes que enfrentarlo solo(a). Estoy aquí para escucharte y ayudarte a recuperar tu calma.

Servicios

Problemas de conducta de 6 a 8 años

¿Notas berrinches frecuentes, desobediencia o dificultades para seguir reglas?

Te ofrezco orientación profesional para comprender y manejar estas conductas.

Adicciones

Si tú o alguien cercano está atravesando una situación relacionada con el consumo de sustancias, no estás solo(a).

Buscar ayuda es el primer paso hacia una vida más estable y saludable.

"Hablar es el primer paso para sanar."

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